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Sport und Bewegung

Qi Gong und Tai Chi für Senioren*innen

Pilates

Gymnastik für Seniorinnen

Stuhlgymnastik für Senioren*innen

Duft Qi Gong für Frauen ab 50 plus

Meditation und Qi Gong für Senioren*innen

Line Dance mit den Panke-Dancer

Das von Kathrin Ludwig geführte "Tanzstudio-Ludwig"
bietet im Amtshaus folgende 3 Kurse an, für die eine
Anmeldung erforderlich ist:

Kathrin Ludwig (DTV-Tanztrainerin)

Tel.: 0171 288006017  oder
        info(at)tanzstudio-ludwig.de

Gesellschaftstanz

Discofox/Swing/Sala

Dance-Fit für Frauen

• Fahrradcodierung am 06.07.v. 16 - 18 Uhr

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• Programmheft 2022

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• Sprachcafe: Ausflug mit die "naturbegleiter am 13.7.22"

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• Interkulturelles Frauenfrühstück: Termine: immer 10:30 - 12:30 Uhr.

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• Kreative Nachmittage für Kinder

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• Lastenfahrrad kostenlos ausleihen

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• In. Verbindung - Der Babykurs

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